इंस्टाग्राम टेस्ट आपको नॉन-स्टॉप स्क्रॉलिंग से ब्रेक लेने की याद दिलाता है

इंस्टाग्राम स्वस्थ सोशल मीडिया आदतों को बढ़ावा देने के अपने वादे पर काम कर रहा है। सोशल नेटवर्क के प्रमुख एडम मोसेरी हैं की घोषणा की उस इंस्टाग्राम ने इस सप्ताह अपने सिग्नल-एट- “टेक ए ब्रेक” फीचर का परीक्षण शुरू किया। चुनें और ऐप आपको 10, 20 या 30 मिनट के बाद कुछ और करने के लिए याद दिलाएगा, चाहे वह एक टू-डू लिस्ट आइटम हो या सिर्फ आपकी पसंदीदा धुन सुन रहा हो।

यदि आप परीक्षण का हिस्सा हैं तो आपको “आने वाले दिनों में” विकल्प दिखाई देगा। मोसेरी ने दिसंबर में सभी के लिए सुविधा शुरू करने की उम्मीद जताई। उन्होंने जोर देकर कहा कि इंस्टाग्राम “फीडबैक लेगा” और डिजाइन को परिष्कृत करेगा, इसलिए आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है अगर यह आपकी अपेक्षा के अनुरूप काम नहीं करता है।

सुधार की गुंजाइश पहले से ही हो सकती है। पिछली समय सीमा सुविधाओं के विपरीत, ब्रेक लें ब्रेक सख्ती से लागू नहीं होता है। आप बस “संपन्न” पर टैप कर सकते हैं और स्क्रॉल करना जारी रख सकते हैं। अपने आप को या अपने बच्चे को कुछ और करने के लिए मजबूर करने के लिए, आपको डिजिटल स्वास्थ्य या माता-पिता के नियंत्रण सुविधाओं जैसे आईओएस स्क्रीन टाइम या एंड्रॉइड की डिजिटल भलाई की ओर मुड़ना होगा।

हालाँकि, यह अभी भी एक सुधार है और अगर आपको अपने फ़ोन को नीचे रखने के लिए एक हल्का अनुस्मारक की आवश्यकता है तो यह मदद कर सकता है। ऐसा नहीं है कि इंस्टाग्राम या उसके पैरेंट मेटा के पास ज्यादा विकल्प हैं। कंपनी नियामकों और व्हिसलब्लोअर फ्रांसिस हॉज के दबाव में है, दोनों ने मेटा पर उपयोगकर्ताओं को जोड़ने और उनकी देखभाल करने के लिए पर्याप्त नहीं करने का आरोप लगाया है। एक ब्रेक लेना एक अधिक जिम्मेदार दृष्टिकोण की ओर एक कदम है – यह सिर्फ एक सवाल है कि क्या कदम काफी बड़ा है।

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